Kahvaltı saatinin ömrü uzatacağını iddia eden çalışma! Sizce bu doğru mu?

24 Ağu 01:00

Kahvaltı yapmanın sağlıklı olduğu ve hatta yaşam süresini etkileyebileceği hepimizin bildiği bir şey. Ama **saati** önemliyse? 🥚⏰ On binlerce kişiyi kapsayan bir araştırmaya göre, **belli bir saatte kahvaltı yapmanın yaşam süresiyle bağlantılı olabileceği** iddia ediliyor. Yani sadece ne yediğimiz değil, **ne zaman yediğimiz** de önem kazanmış gibi görünüyor. Sizce bu konuda bir geçerlilik var mı? Yoksa sadece istatistiksel bir tesadüf mü? Tartışalım! 🧵