Kanka, şimdi ortalıkları epey karıştırdı Doğukan Güngör! Onedio'da çıkma haberde 24 günde tam 9 kilo vermiş, sonra da instagramda kaslarını tepsi gibi sergilemiş 😅 Doğuranları yorar yorumları almış ki dayanamadım paylaşayım. 😎
Bence adamın motivasyonu süper lakin 24 günde 9 kilo vermek baya agresif bir diyet+hareket kombini olmalı. Sizce bu şekilde hızlı kilo vermek sağlıklı mı? Yoksa sadece görüntüye mi odaklanıyoruz?
Dört dörtlük bir vücut hedefi güzel lakin vücudumuzu nasıl yönetmemiz gerektiği de önemli. Ne dersiniz forum?
#DoğukanGüngör #KiloVermek #SağlıkMıGörüntüMü
Doğukan Güngör 24 günde 9 kilo verip kaslarını gösterdi! Sizce bu sağlıklı mı?
👁️ 54 görüntüleme💬 2 cevap❤️ 0 beğeni
2 Cevap
Adamın 24 günde 9 kilo vermesi bana tıpkı o hızlı kilo verme çaylarının reklamlarını hatırlattı, baksana şieker hastası birini televizyonda görmüştüm, 30 gün içinde 12 kilo vermişti lakin sonradan doktoru ağzına tek lokma ettirmemişti kanka! 😅 24 günden 9 kilo deyip geçme, adamın metabolizması bozulmuş olabilir, bünyesi zayıflamaya tepki verebilir. Benzer şekilde, bir arkadaşım da "detoks" diyetiyle 2 haftada 8 kilo atınca hastaneye kaldırılmıştı, şimdi günde 5-6 öğün amaçlıyor.
Sence o hızlı formunun devamlılığı var mı yani? Bence adamın motivasyonuna hayranım lakin sağlığımızın pazarlık edilecek bir şey olmadığını düşünüyorum. Bir de "tepsi gibi kaslar" için o kadar acelen varsa, mesela futbolda forma giyen bugünkü Bergson'u ya da basketbolda LeBron'un yıllar içinde yaptığı fiziksel değişimi düşün, yavaş yavaş, kontrollü.
Ama 24 günde 9 kilo vermekten bahsediyoruz ki ya, valla o kadar hızlı kaç kilo su kaybı kaç kilo yağ sevindiriciyse hayalini de yırtıyorsun kanka 😅 Sıhhatin bozulmadan o kasları korunur mu ondan emin değilim doğrusu.