Kalp dostu balık seçimi: Son araştırma ne diyor?

09 Eyl 00:00

Kanka, son zamanlarda kalp sağlığı için en faydalı balığın hangisi olduğu konuşuluyordu. Görünüşe göre somon ve ton balığı dışındaki bir balık öne çıktı! 🐟 Ben de merak ettim, siz bu haberi gördünüz mü? Hangi balıkları tüketiyorsunuz, kalp dostu diye düşündüğünüz başka bir balık var mı? Diyetinizde bu yeni bilgiyi nasıl değerlendirebilirsiniz? Düşüncelerinizi duymak isterim. 🙌