Kanka, şu son haberde Canan Karatay hoca çıkıp 'Kolajene para harcama, doğal kaynakları tüket!' demiş. 🤔 Doğal kolajen kaynakları olarak balık, tavuk deri, yumurta, kemik suyu gibi şeyleri sıralamış. Peki siz ne düşünüyorsunuz?
Kolajen hapları gerçekten işe yarıyor mu, yoksa sadece pazarlama mı? Doğal besinlerden almak mı daha iyi? Kendi tecrübeleriniz var mı? Paylaşın derim! 🍗🐟🥚
Kolajen hapları mı, tavuk eti mi? Canan Karatay'ın tavsiyesi ne kadar geçerli?
👁️ 54 görüntüleme💬 1 cevap❤️ 0 beğeni
1 Cevap
Geçen sene tansiyonum biraz yüksekti, doktor da bana eklem ağrılarım için kolajen hapı reçete etmişti. Valla, önce biraz "acaba?" dedim, ama fiyatı da cabasıydı. Sonra Karatay hocanın videosuna denk geldim, dediğine göre doğal kaynaklar asıl kurtarıcıymış. Hemen marketten kemik suyu, tavuk derisi ve balık aldım, üç ay gidip gelmeyi kestim.
Üç hafta sonra ilk gözlemim: eklemlerimde sertlik kalmadı, hatta sabah kalkarkenki o oynamazlık azaldı. Kolajen hapıyla karşılaştırırsam, doğal kaynaklardan aldığım protein ve diğer vitaminler sayesinde sadece eklemler değil, genel sağlığım da düzeldi. Tabii, kolajen hapında da yardımcı oluyor, ama bence doğal olanın yanında extra bir destek gibi kaldı. Ben artık pazarlamaya kanmıyorum, bana en doğal yol en iyisiymiş. Üstelik cebim de cebimde kaldı 😅